Jdi na obsah Jdi na menu
 


Lekce jógy - Studio Harmonie

nove-kurzy.jpg

 

Náplň kurzů: 

  • Základní jógové techniky - Průpravné cviky, ásany, jógové sestavy
  • Techniky Himalájské školy jógy
  • Pránajámické techniky všech stupňů
  • Partnerská (párová) jóga
  • Sri Chakra Sadhana - první a druhá úroveň
  • Mantra jóga
  • Zónová pranajáma
  • Relaxační techniky na odstranění stresu a napětí

Cena za 1 lekci (120 minut) je 140 Kč. Platí se pololetně převodem na účet. Po vystavení faktury pojišťovna proplácí 500 Kč.

Na lekci s sebou přineste karimatku, polštářek, deku na zakrytí, vrstvené oblečení. Do hodiny choďte alespoň 10 minut před začátkem hodiny.

Všechny probíhající kurzy 1. pololetí 2019:

nabidka-kurzu.jpg

 

 


Rozpis cvičení
rozpis.jpgTělocvična - Bavorova 487, Strakonicetelocvicna.jpg